Y de YOGA El ABC de una vida equilibrada Charm TCM480
Y de YOGA – El ABC de una vida equilibrada Charm TCM480
Porque te inspiras a crear equilibrio, concentración y energía vibrante en tu vida… los símbolos de esas cualidades también son buenos recordatorios y herramientas para mantenernos en el presente.
Hoy, comprométete. Ahora es el momento. ¡Elige un gran día! ¡Decide estar sano y lleno de energía!
Crea momentos relajantes que mejoren la flexibilidad de tu mente y cuerpo, manteniendo el espíritu tranquilo y permaneciendo en paz en todo momento.
En efecto, un día especial para encontrar alegría en los momentos más pequeños a través de un yoga equilibrado y revitalizante.
El equilibrio es la clave principal en todo lo que hacemos.
Inspirado en la raíz sánscrita «yuj», que significa «unir» o «conectar» , el yoga es un arte ancestral basado en un sistema armonizador de desarrollo para el cuerpo, la mente y el espíritu. La palabra en sí está asociada con prácticas meditativas tanto en el budismo como en el hinduismo.
A lo largo de la historia, las técnicas yóguicas se han practicado tanto en Oriente como en Occidente debido a su eficacia para generar una sensación de paz interior, armonía y claridad mental. Peter Stone valora enormemente esta asombrosa transformación y equilibrio que se manifiesta en el Amuleto de Yoga.
Cuando nos transformamos y experimentamos serenidad, paz y libertad, también transformamos nuestras sociedades y toda la civilización humana.
Si se adopta como forma de vida, este don para la humanidad puede transformar la vida de una persona de ordinaria a extraordinaria.